No
dia dez de outubro, a enfermeira Elisabete veio apresentar à turma do quarto
ano da Escola da Charneca uma sessão sobre: «O açúcar escondido».
Falou-nos
sobre a quantidade de açúcar que os nossos alimentos têm e ficamos espantados
com o que ela nos disse. Ficamos a ter o conhecimento de que um “Bongo” tem
seis colheres de açúcar!
Fizemos
uma experiência com dois frascos. No primeiro, colocamos o número de colheres
de açúcar que os alimentos pouco saudáveis têm e enchemos quase o frasco todo!!!
Depois, com o segundo, verificamos a quantidade de açúcar que ingerimos num dia
com uma alimentação saudável e obtivemos menos de metade do resultado anterior,
mesmo tendo comido um ovo kinder!
Ela
veio alertar-nos para fazermos uma alimentação saudável, caso contrário, poderemos
vir a ter várias doenças tais como: diabetes, obesidade e cáries.
Foi
muito divertido e quero agradecer à enfermeira Elisabete por isso.
Tomás Rodrigues